ЯК ЕФЕКТИВНО ОРГАНІЗУВАТИ СВІЙ ЧАС
Плануйте свій день з вечора
Розплануйте свій завтрашній день, складіть розклад і запишіть його в щоденнику.
Свої справи розділіть за категоріями
Всі щоденні, щотижневі, щомісячні справи можна розділити на 5 категорій. Це догляд за собою, домашні справи, робота, вільний час і сон.
Концентруйтеся на одній справі
Не потрібно брати приклад з Юлія Цезаря, навіть якщо ви добре ладнаєте одночасно кілька справ. Швидше з ними ви не впораєтеся, не піддавайтесь ілюзіям. .
Обов'язково висипайтеся
Після повноцінного сну ви зможете бути енергійними протягом усього дня.
Навчіться відділяти другорядне від головного
Це допомагатиме вам постійно. І пам’ятайте «золоте» правило: не відкладайте на завтра те, що можна зробити сьогодні.
У план дня вписуйте не більше 6 або 7 головних справ
Найголовніше - щоб ваш список справ було реально виконати. Не переобтяжуйте себе на початках. 6-7 успішно виконаних справ за день – це вже перемога, яка принесе вам неабияке задоволення.
Занотовуйте свої успіхи наприкінці дня.
Це допоможе вам підвищити самооцінку та просто проаналізувати день.
Коментарі
Дописати коментар